飲む点滴と言われる『麹（こうじ）』

こんにちは、気仙沼さんの吉田です♪

麹は、糖質・脂質代謝のサポート・腸内環境を整える・疲労回復
・筋肉の生成など様々な効果のある栄養が沢山含まれています。
ダイエット効果・血圧を下げる効果もあるそうですよ(ｏ’∀’)b
暑い日が続いておりますので、健康的な体つくりをしましょう！！

「甘酒が苦手」という方にオススメ　麹水の作り方☆
*麹100グラム　*水１リットル（お好みで調整して下さい）
１．麹は不織布や布袋に入れる
２．ボウルや容器に、常温水と１を入れ冷蔵庫で８時間以上置く
３．麹を布から出してよく絞ったら完成

米麹 (800g) 669 円

旬鮮一番！生かつお一本

無添加 甘口塩うに

和丸水産のむきほや

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